作者:
lee1112 (^^)
2020-11-10 00:05:30每天還是日復一日的按工作行程做事
因為就讀博班關係
平日就是閱讀文獻跟寫寫文章
然後幫忙教授研究案跟兼課
假日就是到外地私塾教書
年過30發現自己身體狀況跟20歲相比
已經明顯有落差
所以報名健身房課程與會員
並決定戒掉手搖杯(以前每天一杯XD)
然後每天固定找時間去健身房
做有氧運動與重訓
年過30覺得身體健康才是無價的
與其算計他人 不如好好充實自己本職學能
發現很多事情真的不難
照規定作照表操課自我鞭策與約束就好
回想自己20幾歲時候熬夜 每天飲料炸物不忌口
真的覺得當時自己怎那麼神勇XDD