我是覺得如果健康沒有發警訊，
短期內可以當成充實，長期就不知道了。
有些人終其一生操勞頂多職業病、貧血或高血壓，
運氣差的搞不好忽然生了場大病，
上天善待一點可能不用拖很久就掛了，
歹命一點則痛痛哀哀拖個數月，甚至數年......。
之前我的工作或許可以當作
如何看待過勞或充實，
甚至並存的案例之一，僅供參考。
我的工時沒有像討論串中的你們那~~~麼長，
工作時間是0830-1730，
下班前會通知是否加班，可能1730後繼續加班，
也可能先下班，2000再到公司加班，
更有可能0200才到公司加班，
不過這一加班齁......
就要看工作內容才能粗估下班時間，
因為有時沒辦法預料會有臨時狀況，
幸運遇到容易解決的可能晚半小時下班，
難處理的就會多拖個兩、三小時是常態。
如果下班後繼續加班，通常會到2100-2200下班。
如果是那種先下班休息，過幾小時才加班，
通常會到隔天0200左右下班。
要是隔天凌晨開始加班，
十之八九會到1000才下班。
我遇過極端但很少的狀況是
當天1730下班，2000開始加班，隔天0800下班，
但我沒下班，一直到1730才跟著正常時間下班。
學習期過了，基本的也熟了，
無意間我開始對某些工作內容有興趣，
開始朝比較專精的方向學。
就這樣做到2018年初，怪事來了。
我有捐血小板的習慣，可是問題出在血紅素。
以男生而言，血紅素必須13.0以上才能捐血小板，
2018年之前，我的血紅素大約14.0-15.0
(恕我無法正確表達檢驗數值)，
一直到2018年2月，
血紅素開始在12.5-13.3之間來來回回......
有幾次還低到12.1和12.3，
連抽血的護理師或醫檢師都開始細問我的工作內容，
原本他們以為只是肉吃得少，
接著我開始每餐多吃點肉，但血紅素完全沒有起色，
而睡眠從國中開始就固定睡那時間和深度，
絲毫沒有睡不好的感覺，
至於頭暈更是不會，
直到某天有個護理師猜可能是工作壓力，
問我有沒有換工作的可能性，害我嚇到......。
血紅素沒有達到標準就不能捐，
縱使血小板數量再高也不行，沒得商量。
直到家人準備在2019年初動手術，
我在2018年12月底離職，搬回家後，
血紅素開始逐漸回升，
直到現在都穩定在14.0-15.0。
再回頭看那年的11月受訓回來後，越學越專精，
基本內容更是熟能生巧，快而有效率，越做越開心，
公司還幫我報名2019年3月的另一種訓練，
那也是我有興趣的工作內容之一，
後來才聽老師傅說
公司從來沒有幫員工報名另一種就是了。
我有興趣，有東西學，又有人願意教，
我就容易做得開心，有時會越做越嗨，
下班後都是汗臭味、鐵鏽味和
有時候會沾染一些連自己都莫名奇妙的怪味，
全身上下髒兮兮，但就是做得爽，
可是一回頭看血紅素偏低就是很大的疑問......
過勞或充實？還是並存？
如果經濟狀況允許，
還是在工作和健康之間抓個平衡，
至於健康檢查就照政府建議吧。
我的想法是偏向並存啦......。 囧rz
※ 引述《lee457088 ()》之銘言：
: 從下禮拜一就要開始過週休零日的生活了
: 每週三天要去外縣市實習
: 兩天留在學校上課，把缺的學分都修完
: 週末兩天要留下來當 EMBA 的 TA
: 現在還要擔任一個系上 Web App 專案的顧問 PM（美其名啦，反正這個我不參與 coding）
: 偶爾晚上還會有影片的外案要剪，雖然這陣子暫時沒有影片，比較輕鬆
: 這樣的生活至少要過到明年一月，實習則是直接到畢業
: 這樣的人生到底是充實還是過勞啊
: 雖然錢跟同儕比是多很多，可是我自己的花費也都自己 cover，沒跟家裡拿錢了
: 但其實跟真正的上班族相比，也沒有多到哪裡去，反而還更累