為什麼不能平常心???
你出生到現在每一秒都在變老
新陳代謝變慢、反應變慢
可以透過其他方式努力
身體年齡跟實際年齡越老越容易脫勾
所以你會看到有人80歲還在跑馬拉松
有人60歲就死了
現在0-50歲的基本上都是在跟科技賽跑
與其在那哀怨自己越來越老
不如感謝老天讓你生在這個時代
這個"有可能"在你有生之年延緩老化的時代
多運動運動
吃健康點
讓自己的身體處於好一點的狀態
你就不會那麼焦慮了
※ 引述《fawangching (陳先生)》之銘言：
: 好奇問一下
: 該如何平常心接受自己正在變老
: 頭髮一根一根變白
: 重點是37還沒有結婚生小孩
: 該如何保持平常心
: 面對自己正在變老