最近因為姊姊男友來住家裡幾天，她男友打呼很嚴重讓我就算戴耳塞還是無法入眠，覺得煩躁。
自己本身對於吃飯不閉起嘴巴的咀嚼聲、敲鍵盤、連續按筆以及打呼的聲音會感到煩躁、易怒。
明明知道這是自己本身太敏感，不能去要求別人，也不好意思麻煩別人，也嘗試過讓自己待在那種環境下試圖適應，但還是無法，想跟家人一起吃飯又因為無法忍受家人咀嚼聲而自己默默的去不同空間吃飯。
曾經跟家人溝通過，但家人可能習慣，依然不閉嘴咀嚼，哥哥反而還故意咀嚼大聲= =。
朋友們也或多或少都有咀嚼聲，我只能盡量轉移注意力，喜歡跟朋友聚餐但是聽著咀嚼聲是種折磨，也不想因為這種原因破壞交情。
而且自己偶爾會打呼，讓我擔心造成別人困擾，也害怕自己其實閉著嘴咀嚼也還是會吵到別人。覺得自己一直忍受身邊的聲音很累很痛苦。