各位版友好，
小弟最近有感而發想跟大家聊聊脊椎側彎治療趁早的重要性，
我其實在國中時期就有脊椎側彎的症狀，大概25度，
而且我爸媽已經有帶我去矯正，還幫我配了背架，
但當時年輕不懂事，覺得難看，穿起來像忍者龜，
都覺得同學會笑我，所以愛穿不穿的，
我爸媽看我課業壓力大，也就沒有硬逼我穿。
結果後來高一新生體檢竟然被學校檢查出嚴重側彎，外觀上已經看得出來，
才又被帶去看醫生，醫生說側彎40度，但看生長板還沒全部關閉，
叫我盡快穿背架讓度數不要惡化，看有沒有機會把度數降低，不然就要開刀了
我才嚇到學乖，就這樣穿了一年背架，好在度數降低了一些沒有持續惡化，
小弟想以自身經驗奉勸大家，脊椎有問題一定要及早治療，
小時候父母有能力負擔背架就要珍惜好好穿，趁年輕才能有效率的醫治!
脊椎側彎嚴重的話身材也會很不好看，真的不要長大才來後悔！！！

辛苦了

辛苦惹

要怎麼感覺出自己有脊椎側彎？

可以去測量差5度就可以去矯正我是覺得自己有輕微的不過後來發現是骨盆歪掉..

給醫生檢查 (我以前去健檢時 那個醫生會看)

好像是每個人都有彎? 但要看彎的度數決定是不是需要治療

原PO辛苦了，矯正脊椎側彎真的是一條漫長的路，好在你及時覺悟，若持續惡化到真的要開刀，想到就怕!

練核心肌群、瑜伽、皮拉提斯改善？

高中還有辦法穿背架矯正側彎，真的長知識，我還以為只能去國術館做推拿整骨

我也是過來人，從國中時爸媽就有發現到側彎的問題，才有把握黃金期治療。年輕的骨骼真的比較有可塑性，成長期過後要治療脊椎側彎真的會變的很不容易啊（嘆）

聽說側彎30度以上的人長大後，每年最低還是會以平均1-2度左右的角度持續惡化（這還只是你沒什麼不良習慣下的統計數據），別以為長大自己就會好，就可以每天翹腳、躺著追劇、低著頭打電動，做一些傷害脊椎的姿勢。

我親戚的小孩就是搞到做脊椎手術，背上長長一條，看起來真的很心疼，術後也不太能彎腰了