作者:
jumisui (jumisui)
2019-04-04 11:11:00如題
我現在有這種情形，睡覺都
感覺沒熟睡，早上才會感累，剛
游完都不累，早上後來不小心睡著
，才感覺腦袋有休息，像一般晚
上睡著的感覺，現在又開始放鬆
想睡覺，有人也這樣嗎？
還有，聽音樂真的有辦法幫助
游更久嗎？我媽說傷聽力，水裡要
開大聲一點(就是泳池專用的耳機
mp3
最後，我可能改白天游泳，請問
板友有推薦防曬乳嗎？
謝謝板友
附
游泳板也有發問的
作者:
Rex3661 (摁摁)
2019-04-04 11:16:00烤一下壓~~冰一下壓~
作者:
onollll (onollll )
2019-04-04 11:33:00我上次游泳完 要準備離開的時候暈倒 嚇壞櫃檯的小姐櫃檯是雙面的那種 所以店員看得到外面+裡面
作者:
jumisui (jumisui)
2019-04-04 11:38:00怎麼了？你生病嗎？沒事吧？
作者:
onollll (onollll )
2019-04-04 11:39:00樓上是說我嗎？如果是的話 嚕嚕回答你為何會暈倒嚕嚕我那天沒吃早餐跟午餐就跑去游泳了
作者:
jumisui (jumisui)
2019-04-04 11:40:00是啊，您請說喔
我覺得是身體太累導致的結果，先讓自己修養一陣子看看
以前泳隊游完泳洗完澡也會一陣子突然很累，可以喝稀釋的運動飲料休息一下就好
作者:
jumisui (jumisui)
2019-04-04 16:13:00好欸，謝謝^^~