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[射惹] 終於能做到掌上壓了

作者: voohong (vhlhong)   2018-09-23 22:10:43
從完全做不到到今天能做到兩次
雖然才兩次，也就是我這七個月的成果
不過還是送喇
今晚努吃一顆大月餅！
爽！
作者: Rex3661 (摁摁)   2018-09-23 23:38:00
肥宅我用肚子隨便彈都幾十下很難咪==
作者: a8715438 (死胖子)   2018-09-24 00:47:00
你可以考慮臥推(小重量)
作者: voohong (vhlhong)   2018-09-24 06:03:00
有，就是從臥推練的
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