我最近一直在思考這件事情。說真的吃飯超級
浪費時間的我覺得。每次一餐都要吃二三十分鐘，
好像在法國吃飯一樣。雖然沒這麼誇張，但是我說
呢，如果一餐可以花五到十分鐘就吃完，那有多好
呀。
說真的這吃飯的時間裡，也就只能吃飯。做其
他事情，例如讀書還是滑手機，都蠻傷身體。問題
是要怎麼縮短吃飯時間呢？每餐吃二三十分鐘，一
天就要浪費一個多小時。我已經盡量減少自己吃午
餐的習慣了，但是還是覺得這樣快一個小時，花起
來很心疼。
可是現成的食物，其實很不健康的。我有認識
的長輩天天吃便當省時間，到最後吃出大腸癌。之
前竹科推出的流體食物，看起來省時。但是有醫師
表示這樣無法訓練咀嚼，對身體不好。還是我可以
直接使用營養液，用點滴的方式來補充養分？可是
這樣很不方便。
唉......看來我還是從其他地方縮短時間好了
。想吃得健康還是要乖乖坐著吃上二三十分鐘呢。
所以，各位覺得一餐吃多久才叫做快呢？