看腰拱成那樣,就知道應該是健力式的胸推,
這種胸推用的是全身的力量,因為角度的問題,胸的發力點偏下胸,
所以比健美式的胸推可以推更重。
因為健美式的比較重視感受度。
不過人家是女生,跟女生比沒啥意思。
健身正妹真的不少,但是旁邊的男的都醜得要死。
唉...
※ 引述《BerITh (戀愛修理亮)》之銘言:
: https://www.youtube.com/watch?v=gBeRPskkiEo
: 內側的槓片一片50磅 大約25公斤吧 o'_'o
: 你的槓片有人家的大嗎?
: 陽明山應該不是俄羅斯的領土吧...
: 襖我戀愛惹 今天沒看到我的圓屁股蛋健身教練 只看到把健身房當圖書館的怪妹..