好奇小魯們平常都怎麼保養啊?
這陣子因為工作關係，常常需要加班
回到家之後也因為工作壓力睡不太好
上周末和幾個大學同學去吃飯..
結果他們都和我說他們覺得我變的很憔悴，氣色也不是很好..
超怕因為這樣被女友嫌棄
好奇版上大家會額外補充些什麼來讓自己的氣色變好一些嗎?
可以分享給我嗎? 謝謝
PS我不想變白，只是想要看起來氣色好
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2016-06-15 09:47:00LOVE
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2016-06-15 09:47:00吸收女性精氣....
作者:
charaq (夾惹Q)
2016-06-15 09:47:00睡飽點氣色超好
作者:
ttyl5566 (肥宅本無事，何處惹塵埃)
2016-06-15 09:49:00睡飽有差然後運動吃水果維他命維持一下就美麥了
作者:
gto515 (鬼塚英吉)
2016-06-15 09:52:0012點前睡覺
作者:
CCLLOW (饅頭宅男廢女神)
2016-06-15 09:53:00敷臉？
作者:
CCLLOW (饅頭宅男廢女神)
2016-06-15 09:57:00我不知道耶，我不菸偶爾喝酒。
作者: Vincent6964 (肆陸玖陸孫文) 2016-06-15 10:01:00
冷茶薄酒幹茶某？
作者: genie529 (我有大象鼻子ㄛ!) 2016-06-15 10:08:00
腮紅 我都抹得像猴子屁股 萌萌噠
作者:
RevanKai (ChaoSole)
2016-06-15 10:13:00樓上很酸
作者:
aa52189 (家裡蹲摩爾)
2016-06-15 10:15:00本肥每天早上跑6000然後再吃個雞腿堡配總匯三明治加大冰奶 氣色超好
作者:
shukevin (被毀容的武大郎)
2016-06-15 10:21:00蒙面
想知道+1 我最近也是睡不太好….氣色也是變差很多
作者:
CCLLOW (饅頭宅男廢女神)
2016-06-15 10:24:00啊～～～穩定的睡眠真的很重要呢！
作者:
CCLLOW (饅頭宅男廢女神)
2016-06-15 10:29:00>/////< 到時更累～～～
作者:
CCLLOW (饅頭宅男廢女神)
2016-06-15 10:41:00喔～～～～我懂惹！！！XD
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2016-06-15 12:17:002個可能 一個是運動太多 以前很多人陪你運動 現在只有一個伴另一個可能是運動太少 啊 反正就是太多或太少你再慢慢調整看看 看你照片你飲食都吃的不錯所以應該是運動習慣的改變 加油~
可能是把握時間吃老四所以激情迸發 難免都會影響氣色啦
作者: mily1026 2016-06-15 21:42:00
可以吃看看BHK's的穀胱甘太～還不錯