※ 引述《jolin311145 (I love Yoona)》之銘言：
: 痛風好發族群以男性居多
: 小魯我現在左腳大拇指很痛 可是我沒撞到腳拇指
: 是腳指甲周邊紅腫熱熱的 很痛
: 痛到半夜睡覺醒過來 可是我不抽菸不喝酒
: GOOGLE之後 說痛風是會痛在關節上 可是我關節不會痛
: 可以正常動
: 有沒有前輩可以說一下 這像是痛風嗎
: 還有痛風是到底有多痛
建議:
1. 多喝牛奶 (如 每天睡前一杯)
2. 少吃肉 (最好改成全素)
3. 多喝水 (這一點 對高血壓患者 也很有幫助)
4. 多吃蔬菜水果
5. 多運動
6. 控制體重 不要太胖
以上每一點 對痛風症狀 一定有幫助!