我從以前就發現自己有拖延的毛病
可是不是心態上認為拖延沒什麼問題
而是我自己知道不應該拖延
可是卻沒辦法停止浪費時間的行為
常常壓力一來容易選擇逃避
啊~上八卦板看一下好了
啊~上上facebook好了
啊~去外面走走緩和一下好了
我不想要在這樣下去了
我也想成為一個有定力有目標
按時完成進度積極上進的人
有點快得憂鬱症了
有人有經驗可以傳授的嗎m(_ _)m

嗯 不能約人出來後 不敢出現吧

看電影，一路玩到掛、逆轉人生、白日夢冒險王都不錯

因為你沒真的這麼想要的目標 先想個超想要的目標來吧

我猜你應該很常遲到吧?

保持運動習慣