魯哥的腸胃很好 吸收也很好 所以體質很容易變胖
吃東西只要稍微一不注意 多吃一點 胖個一 兩公斤 是常有的事
魯哥的身邊有一些朋友 他們的身材都很標準
雖然是中年大叔 BMI還能維持在21 22 真不簡單
我有問過這些身材標準的朋友 為什麼他們的身材可以十幾年不變??
聽過的答案 有3種
1.有固定在運動
這個大家都知道 我就不用多說
2.體質本來就吃不胖
這種人 可能是遺傳因素 我就不討論
3.腸胃不好
這個答案 太攏統 腸胃不好是甚麼意思?? 魯哥不太懂
魯哥自己的推想 是不是 經常拉肚子 很少看到條狀的便便??
還是說吃東西 肚子會不舒服 所以才吃得少??
有沒有版友知道 所謂腸胃不好的人 它們的腸胃通常是有甚麼問題 所以才吃不胖呢??

我是腸胃好像蠕動比較快,吃完東西會比別人快拉出來

腸胃不好有可能是自己飲食習慣不好搞壞的

我的便便都是長條形阿,不過我一天至少要上二到三次大號我不是消化快,是腸胃蠕動快

大叔今天路過去美容診所問抽(溶)脂，小區域都5萬起跳的之前聽說過常便便代表健康，我一周大概四、五次魯叔閒閒，像我上班就比較不正常，不過六日都很正常

不會咕咕叫阿,反正就是排便次數比較多我是早上會上一次,下午上一次,晚上有時還會上一次

魯叔可以養蛔蟲蟯蟲試試..幫你吸收營養

蛔蟲會頂到肺

很多腸胃不好，似乎是因為喝湯湯水水飲料配吃的

胃食道逆流、還有本身對乳製品過敏而不自知

有便祕困擾的女生有部分是缺乏運動及喝水量不足

便秘好痛苦 我一週才上兩次 我的一週兩次已經是男友一天的份了...

吸收不好吧 所以身材才....

急躁症

腸胃不好跟容不容易胖沒什麼直接關係吧

腸胃不好就是吃個東西三不五時烙賽

便秘應該是纖維吃不夠、運動不足?

腸胃不好，吸收力就差，不容易胖，我瘦是因為遺傳+腸胃差，bmi沒超過18

吃太油會拉 吃太甜會拉 吃太多肉會拉

我的腸胃不好是容易脹氣或者胃痛 倒不是容易拉肚子我朋友是屬於很容易拉肚子那種 每個人都不一樣吧

不好喔...我大學時 曾經吃完火鍋後 喝了一杯牛奶然後就急性腸胃炎送醫吊點滴一兩個禮拜後 我覺得好得差不多了 跑去吃麥當當還啥的辣+冰 接著就進醫院吊第二次點滴了另外還有胃食道逆流 造成一些偶爾運動上的麻煩 睡眠不適基本上就是...隨身帶幕帝納斯了 胃腸藥~不然一出狀況 連喝水都拉 很麻煩 不過倒是從來沒胖過

長得高就好了，瘦得話也有練重訓變回正常體型的

感覺就就像你食量有10 但是吃到5就會想反胃但是環境好的時候如旅行 食量又能回到10 環境壓力有差

常常一天拉3～4次....XD體重都上不去

我就是腸胃不好，只要吃東西馬上就上廁所，不怎麼會胖，最困擾的就是腸躁症！！