最近脾氣有夠差
別人跟我事情不講重點
我就會莫名無名火燒上來
沒耐心到
連聽自己平常的歌單都一直切
聽不完一首歌這樣
平常找我訴苦的一密我就覺得很煩
只想罵他干我屁事
我知道別遷怒到別人身上所以都趕快結束話題說要睡了
不知到這情緒倦怠要持續多久
另外最近喜歡很久的女生爸爸過世了
還蠻擔心他的狀況的 儘管她有男朋友了
不知道是不是被這件事情影響到
有點苦惱...
希望一切都會平靜下來

去看一下身心科吧

不需要看醫生吧 情緒起伏有憂慮也是很正常的脾氣暴躁的自己也只是另外一種面向，試著了解自己比較重要但如果超過半年以上仍然沒有改善，就真的需要注意了

沒事的，我也會這樣，試著休息.放空，緩和一下，加油

去喝點酒或抽點大麻釋放身心的壓力

去做一些平常自己不會做的事，調整狀態

喝點酒，洗洗睡！

鬆一發就會好了 沒事

去運動

運動吧

也許是工作事情一堆讓你焦躁

只覺得你把處事態度牽拖到"最近脾氣很差"

低潮？

可能慣性疲勞累積到突然爆發,好好休息放鬆一下吧

身心科和精神科差別在哪?

不需要看醫生阿 心裡的事醫生能幫你的很有限