明年二月要去滑
從沒滑過的話可以不找教練直接上嗎?
一起去的老手都說第一次最好找教練
可是他們都比我大2 30歲左右
我想說依靠我年我想說依靠我年輕的運動能力應該可以駕輕就熟
還有就是是否要停止給肺部做強度訓練
去年去爬富士山前戒了半年 沒戒的話應該登不了頂
滑雪就不知道有沒有影響

滑雪滿難的 還是找個教練好但如果你會滑板的話 應該不用

看你在哪滑 人工雪場就算了 到山上去你不想出事 就是找教練陪看過太多自認第一次應該沒問題然後就摔斷腿的案例了

還是要 不然你只能蠕動著下山

我之前在瑞士也以為沒問題 實際上問題可多了 後來乖乖當地請地陪

你如果要上纜車就請教練，低地視情況不管單雙板先習慣起身站立，摔的時候保護好關節頭部

我會直排輪 滑板車 雪上摩托車 不知道有沒有幫助

應該沒啥幫助 這些都不像

平衡感有點幫助 但跟滑雪手腳施力感受不同

以前有嘗試過滑板 但每次都摔蠻慘的

單板初學會一直摔

那我還是找教練好了

單板還雙板 我是建議學一下啦