不知道是不是這個
我每次好像喝無糖汽水
吃完飯都會比較容易餓
如果配無糖茶就比較不容易餓
這有依據嗎
還是只有我覺得

雖然無關，但好像研究說代糖身體會以為是糖還是會讓你分泌胰島素然後會有胰島素抗阻啥的巴拉巴拉

氣泡會刺激 讓你肚肚餓因為我喝氣泡水也是這樣 跟代糖大概沒關係你可以喝氣泡水試試看 如果跟無糖汽水差不多 那就是氣泡問題了我空腹喝氣泡水就會餓到炸 現在都不敢喝了

好 我下次試試