※ 引述《diefish5566 (還我姆咪)》之銘言：
: 都穩在65~69之間
: 沒有復胖到最高的78左右
: 感覺早餐從包子饅頭變麥片牛奶蛋白粉
: 午餐吃少
: 消夜少買
: 之後
: 飲料隨心所欲喝
: 好像也沒啥差
: 但可能也是泡芙人
: 姆咪
我今年大概每個月量一次體重
都在 65 左右
但我現在都是早餐當午餐吃 晚餐吃家裡
假日睡前泡杯三合一 吃些餅乾
理論上熱量應該會比之前來的少

理論上啦