作者:
F16V (Manners maketh man.)
2025-11-23 17:29:34※ 引述《john0909 (醬洞韭)》之銘言：
: 哀
: 為啥肥肥會想打瘦瘦筆捏
: 因為肥肥在減到92公斤的時候跑去亂看影片
: 然後就在想 好像該長點肌肉捏
: 然後看一看打算來給他髒增肌一下
: 然後偶就開始開吃
: 結果那陣子肥肥剛好又一堆事
: 然後說好要去的健身房都沒去
: 吃倒是沒少吃==
: 然後經過兩個月的不懈努力
: 肥肥回去他媽的三字頭惹==
: 現在又要給他減回去
: 可是肥肥又重回一天一餐一手搖的日子惹
: 媽的 回去好痛苦捏
: 肥肥好想課金金 打瘦瘦筆省事喔QQ
: 嗚哇啊啊啊啊啊啊QQ
感覺還是飲食問題吧
先戒糖
把糖從生活中拿掉
你就成功一半了