Re: [姆咪] 恨髒增肌 edward40812 PTT批踢踢實業坊

作者: edward40812 (甘草治禿頭) 2025-11-23 17:01:11

※ 引述《john0909》之銘言：
: 肥肥回去他媽的三字頭惹==
: 現在又要給他減回去
: 可是肥肥又重回一天一餐一手搖的日子惹
説到手搖
如果改ㄏ無糖純茶類的手搖
會ㄅ會比較好r
還是有糖純茶跟無糖純茶
熱量實際上差不了多少
你各位營養大師怎麼看

作者: joejoe14758 (KILE) 2025-11-23 17:02:00

你的茶是奶茶嗎

作者: Chibistars 2025-11-23 17:02:00

茶本身沒熱量阿純茶要是會有熱量那就是在糖身上

作者: edward40812 (甘草治禿頭) 2025-11-23 17:03:00

手搖店煮茶的時候印象中會加糖r 糖應該有熱量ㄅ

作者: Chibistars 2025-11-23 17:05:00

我是沒看過煮茶階段就加糖的飲料店就是了

作者: edward40812 (甘草治禿頭) 2025-11-23 17:05:00

原本餐餐手搖奶茶最近改純茶這幾天在想484要改ㄏ無糖純茶

作者: Chibistars 2025-11-23 17:06:00

喝無糖當然是最好阿但就是沒有含糖的好喝

作者: nexerodo (五球不落地) 2025-11-23 17:10:00

也可以買整箱的瓶裝無糖茶或是自己泡

繼續閱讀