學餐每餐一白飯
自助餐給的那種紙碗的一碗
青菜 花椰菜 蛋 豆腐 雞肉 or 比較不油的肉
晚上可能就是熱滷味夾
青菜兩份 香菇 一包肉 一包蒸煮麵
或是中午的自助繼續吃一樣
我是一個對吃可以很隨便的
只要吃的飽就行 所以青菜多吃一點
有時候回家去冰箱拿菜 火鍋肉片下一點
一包蒸煮麵 都純水煮 加一點點沙茶
對ㄚ
當然有時候也有放縱餐
就吃我以前常去的串燒店
純點雞肉然後叫他不要刷醬

其實也沒很隨便吧，很營養捏我是可以吃的像你一樣，但在此之上還是需要手搖

我喝不喝手搖沒差就是了

不刷降 我吐了