最近每天這個時間都餓到肚子會叫耶
我中午也都有吃啊
不是吃健康餐盒就是吃優格就是了
為什麼每天都餓到肚子會叫啊？

蛋白質 太少了 食物在胃的時間停留太短優格 沒什麼蛋白質 而且健康餐盒分量其實都很小

我給他一拳就不會叫了 要不要試試看

聽說餓到肚子會叫比較健康捏 真的假的

餓肚子會分解脂肪+肌肉 理想情況是熱量缺口但是蛋白質補到超量不會餓肚子 而且只讓身體分解脂肪姐姐 餓肚子摸諾怕你胸部太小 不能分泌母乳 這樣怎麼生小孩