※ 引述《Victoryking (貓咪喵喵)》之銘言：
: ※ 引述《SuiseiLeda (彗星雷達)》之銘言
: : 不要再討論二回戰了
: : 你板幫幫我度過更年期危機啊啊
: 我記得北美運動學博士有發一個影片
: 印象中是
: 吃好睡好 吃紅肉 喝牛奶 這樣
: 但提升幅度其實也就那樣
: 老實講除非很追求極限 不然不用很在意
: 吃好睡好就好了
: 反觀打藥直接睪固酮濃度翻30倍
: 躺著不動都在長肌肉
: 對ㄚ==
對ㄚ
打藥比較快
聽說一般人300～400左右
我8xx 還是瘦狗一隻
可能沒打藥的範圍都不會差太多吧