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Re: [姆咪] 臥推卡50公斤

作者: leopika (李奧納多皮卡皮丘)   2025-09-25 22:27:19
肥肥如果要用史密斯機臥推的話
要怎麼換算成普通槓的重量？
作者: john0909 (醬洞玖洞玖)   2025-09-25 22:31:00
窩不知道QQ
作者: ai2311 (assa)   2025-09-25 22:36:00
三個字 不一定但好像都是說史密斯會比實際輕 我不確定正不正確 輕多少不一定
作者: XROCK (□□□□□□□□□□□)   2025-09-25 23:09:00
體感大概x0.75
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