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[閒聊] 板友 柴魚片 減肥法 是真的嗎

作者: black80731 (壞壞)   2025-09-21 22:59:32
https://i.imgur.com/HaSYfPo.jpeg
我明天開始
宵夜 改成啃柴魚片
會不會 死
柴魚片有助於減肥，因為它的鮮味成分可以刺激大腦獎賞系統，增加飽足感並減少進食量，
同時也能幫助安定血糖、降低對高熱量食物的偏好
作者: NekomataOkay (u)   2025-09-21 23:00:00
真的
作者: ai2311 (assa)   2025-09-21 23:05:00
牙齒啃到斷光吃不了飯後一定瘦
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