今天又跑去醫院檢查
結果好像跟上次在北醫看差不多 聽力那些都沒事 就是耳咽管問題 但原因有很多可能 後來
開給我抗過敏跟抗焦慮的藥 也只能在狀況比較嚴重時作暫時緩解
這東西應該很難根治了 平時還能忍受 但最近應該是壓力比較大的關係 就特別明顯 好像跟
睡眠品質也有關
是說我已經給三個耳鼻喉科醫師看過了 也許之後可以試試中醫
總之先睡
https://youtu.be/j9W0g3NGSj4

晚安 我有時候耳朵也會突然嗯嗯嗯嗯嗯 嗯嗯嗯

我之前耳鳴是說壓力大 開藥吃讓我緩解

我已經習慣了 嗯嗯嗯嗯嗯嗯

我印象是從小就有 直到高中才變嚴重 從此之後就一陣一陣 我體感上跟壓力比較有關唉 有沒有辦法把造成耳鳴的神經燒死啊 老子睡眠品質差跟壓力大還要你提醒嗎

戴耳機聽ASMR