※ 引述《kerycheng (甚麼都不想做的凱瑞)》之銘言：
: 喝湯嗎
: 每次吃拉麵想說湯很鹹對身體不好
: 但是喝起來又好爽
ra m比較不健康的幾個要素 油 鹽 糖,對ra m有些也下很多糖..
ra m浪人上個月有跟營養師做一部影片
鹽還好,就是要多運動流汗 排掉 營養師甚至把清湯喝乾
..白湯就要少喝,那都是脂肪乳化的..