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[取暖] 我受傷了

作者: negisan39 (The建)   2025-08-20 22:39:57
本來上斜卧推的時候都還好
今天加一點重量就快掛了
而且下來的時候左側旋轉肌那邊有點痛
連一下都有點痛苦
這樣算重訓受傷嗎？
不知道要按摩還是看醫生=_=
作者: THEKYLE (CK)   2025-08-20 22:41:00
有錢的話直接找外面復健的診所
作者: negisan39 (The建)   2025-08-20 23:13:00
好
作者: EliteBaby (菁英嬰兒)   2025-08-21 00:27:00
沒救了直接剁了ㄅ 反正你也用不到w
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Re: [姆咪] 理論上有3D列印機THEKYLERe: [閒聊] 陸劇qscxz笑死 這幾天聽說邊版有人在賣喔？saturday5566[姆咪] 姆咪還是覺得這幾年的冠軍造型A00610lol還是開放式耳罩好EPika戶聖虐爆脫產大學生oz5566狼媽痛包SatoNozomiRe: [姆咪] 仔細想想公車司機bigbowl[瓦特] 一天一張浴衣rp小母貓yangjamRe: [姆咪] 理論上有3D列印機sixB

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