Re: [閒聊] 霸軒 ChrisDavis PTT批踢踢實業坊

Re: [閒聊] 霸軒

作者: ChrisDavis (工業電風扇) 2025-08-17 17:52:23

※ 引述《steven183 (單推蜜柑寶)》之銘言：
: https://www.instagram.com/reel/DMewj_hzElE/
: 從一百公斤瘦到七十公斤
: 好勵志喔
結果我這幾天刷到他的回覆
他說他本來的作息就已經是高強度了==
一週六練 75min+ 一周5次有氧 90min+
只是故意吃髒想增肌到100KG
==

作者: MosDonalds (摩斯當勞) 2025-08-17 17:57:00

故意吃髒是什麼意思

作者: steven183 (steven183183) 2025-08-17 18:08:00

吃垃圾食物

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