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又跑1600了家人們

作者: jensheng09 (甲甲都從後面來)   2025-06-29 10:53:50
一樣32度
一樣跑一圈走一圈
一樣14分爛完
最高心率從192-》187
好像有進步
但是小腿骨兩側過了一個禮拜依然酸痛
恢復沒做好
作者: jensheng09 (甲甲都從後面來)   2025-06-29 10:54:00
感覺今天死了也值了
作者: ChungHsi1021 (s0mple)   2025-06-29 10:55:00
我跑步心率也是超高 跑好幾年都一樣
作者: jensheng09 (甲甲都從後面來)   2025-06-29 10:56:00
真假 不會適應嗎
作者: ChungHsi1021 (s0mple)   2025-06-29 11:01:00
可能我心臟有點問題 :OO
作者: jensheng09 (甲甲都從後面來)   2025-06-29 11:09:00
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