※ 引述 《surimodo》 之銘言：
: 目前推進到一小時
: 努力往一個半小時
:
:
: 然後跑步完其實不累
: 主要是腳底板
: 即使鋪塑膠墊
: 還是會痛
:
:
: 然後一直原地慢跑上下
:
…
真的假的
我跑一跑就小腿超酸
180 五分鐘吧
奇怪 是不是哪裡出錯了