※ 引述 《scmono》 之銘言：
: 每天大概花1小時的時薪內 吃外食
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: 運動日大概要吃掉3000大卡的食物
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: 邊邊悶一天會花多少時薪 在食物費上
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: 摸諾目前抓30~60分鐘的時薪
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你一天時薪好多
如果只吃外食 然後不能肚子餓的話
我感覺會吃到500ㄟ
除非吃很多澱粉
那可能就200==

應該是你太胖的關西== 我會泡牛奶那些 所以蛋白質費用可以壓很低這邊還有很多便宜雞蛋