Re: [取暖] 教練好像想操死我== LabMumi PTT批踢踢實業坊

Re: [取暖] 教練好像想操死我==

作者: LabMumi (實驗室姆咪) 2025-04-14 22:19:33

※ 引述《john0909 (醬洞韭)》之銘言
: 上個禮拜上教練課
: 巨巨教練給了我一張新的菜單
: 跟我說想變壯這樣練看看
: https://i.imgur.com/SCyG8DJ.jpeg
: 嗯肥肥現在人在第一天
: 人已經快廢惹
: 手舉不起來那種
: 哀快兩個小時了
: 救救肥肥QQ
:

作者: john0909 (醬洞玖洞玖) 2025-04-14 22:20:00

那個=練腿 484沒練腿才只有兩天R==

作者: LabMumi (實驗室姆咪) 2025-04-14 22:22:00

姆咪每個禮拜有練就一定有練腿對ㄚ

作者: john0909 (醬洞玖洞玖) 2025-04-14 22:23:00

練腿巨巨==

作者: deatheo (逆十字) 2025-04-14 22:24:00

教練一定叫你先練腿,後練肩

作者: HaachaMaspig (哈洽馬的豬) 2025-04-14 22:29:00

腿背肩

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