https://www.threads.net/@gary_nutri365/post/DHLlkp0PKzN
Q：為什麼健身的人都在吃花椰菜？
A：因為它屬於「高蛋白質」蔬菜。
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每100克約有3-5克蛋白質
相當於吃了半顆蛋。
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警告：容易脹氣的人，請酌量服用
避免在電梯發生嚴重社交事故。
底下留言：
曾經懷疑因為裡面很多蟲所以蛋白質含量很高