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老了

作者: kevinlook (kevin)   2024-02-14 16:55:13
發現年過30 體力降低
現在深蹲蹲個110就快要我老命
蹲個一組喘老半天
作者: forsakesheep (家裡蹲魯廢肥宅)   2024-02-14 16:56:00
能堅持運動就很強了，我都三天打魚兩天曬網
作者: kevinlook (kevin)   2024-02-14 17:03:00
不過上禮拜我沒練肩摸了一下啞鈴感覺像是陽痿就放棄了
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