Re: 你板巨巨請進 wu10200512 PTT批踢踢實業坊

作者: wu10200512 (廷廷) 2023-10-16 17:40:02

※ 引述《ai2311》之銘言：
: 　
: 你們硬舉
: 握力不夠的話
: 會怎麼辦啊
: 　
: 1.降重量
: 2.正反臥
: 3.把握力拉出來練
: 4.拉力帶
: 　
: QQ
: 　
拉力帶好ㄚ
手不但不會痛手還不長繭
讚讚讚

作者: ai2311 (assa) 2023-10-16 17:42:00

我想要長繭不然手好痛我手掌肉超嫩的QQ

作者: wu10200512 (廷廷) 2023-10-16 17:42:00

用拉力帶就不會痛了啊不會直接碰到槓子

作者: ai2311 (assa) 2023-10-16 17:44:00

你是用哪種的啊可是這樣前臂會練不到嗎

作者: wu10200512 (廷廷) 2023-10-16 17:45:00

作者: ai2311 (assa) 2023-10-16 17:46:00

我昨天也有買一個了

作者: wu10200512 (廷廷) 2023-10-16 17:46:00

還好啦你其他拉的動作也會練到ㄚ

作者: wu10200512 (廷廷) 2023-10-16 17:47:00

傳統太麻煩了可ㄚ

作者: Atima 2023-10-16 17:48:00

但傳統的比較不容易壞掉綁法也比較多元新式的就很方便

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