熱炸！她「20分鐘狂灌4瓶水」倒地亡 解渴竟釀水中毒
美國各地今夏頻發高溫警報，許多民眾更勤勞補充水分，對抗酷暑豔陽。35歲的艾許
莉（Ashley Summers）出遊時又熱又渴，在20分鐘內猛灌4瓶500毫升的水，也就是大約2公
升水量，竟不幸水中毒身亡。
《紐約郵報》等外媒報導，艾許莉與家人前往印第安納州水庫弗里曼湖（Lake Freeman）遊
玩，中途出現頭痛、暈眩等脫水症狀，於是在沙洲返回湖畔碼頭的20分鐘船程內，連續喝下
4瓶水，卻仍宣稱「彷彿（喝）再多水都無法解渴」。稍後，她與丈夫及2個女兒返回家中，
卻在車庫倒地。
艾許莉被緊急送往印第安納大學附設阿內特醫院（IU Health Arnett Hospital），被診斷
出水中毒，腦部嚴重腫脹，急救後仍宣告不治。由於她曾簽署器官捐贈同意書，因此心臟、
肝臟、腎臟及部分骨頭組織被捐給另外5人，遺愛人間。
兄長德文（Devon Miller）向媒體證實，艾許莉在20分鐘灌下至少半加侖（約1.8公升）的
水，「而這是你一整天應該喝的量…這對我們所有人而言都是巨大打擊。他們第一次提及水
中毒時，大家都想說『有這種事嗎？』她只是覺得自己沒有喝到足夠的水。」
水中毒指的是，在短時間內補充過多水分，血液中鹽分被大量稀釋，導致體內電解質失衡的
低血鈉（hyponatremia）情況。症狀包括全身不適、肌肉痙攣、痠痛、噁心、嘔吐及頭痛，
嚴重者可能腦袋腫脹、意識不清、癲癇、昏迷，甚至死亡。
毒物學專家弗羅柏格（Dr Blake Froberg）解釋，儘管特定因素可能導致某些人更容易水中
毒，但整體而言，「你的體內有太多水卻沒有足夠的鈉，就會發生這種事」，最常發生在夏
天，於戶外工作或激烈運動的人們，尤其需要提高警覺。專家也呼籲，飲用含電解質、鈉、
鉀的飲品是很重要的。
腫摸不喝舒跑
對啊