問個問題

作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2023-06-05 19:02:11
你各位有氧前都吃什麼ㄚ
我知道重訓要吃碳水
阿有氧ㄋ
空腹有氧先pass
我怕死在游泳池==
作者: steven183 (steven183183)   2023-06-05 19:03:00
也是一些碳水吧
作者: XROCK (□□□□□□□□□□□)   2023-06-05 19:03:00
不吃 會吐
作者: rrraaayyy (機智看劇生活)   2023-06-05 19:03:00
我都正餐吃完隔兩小時再有氧
作者: crimsonmoon9 (緋月)   2023-06-05 19:03:00
BCAA?
作者: pchooooome (匹西吼~~~~~~~~~~~~~~~~~)   2023-06-05 19:03:00
吃香蕉
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2023-06-05 19:03:00
主要是我今天整天沒吃 感覺不吃去游會出事
作者: kirisan (一步抵三步)   2023-06-05 19:04:00
香蕉
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2023-06-05 19:04:00
怎麼那摸愛香蕉
作者: FuckingFuck (幹幹)   2023-06-05 19:04:00
麻辣燙
作者: rrraaayyy (機智看劇生活)   2023-06-05 19:04:00
香蕉很讚啊 不然就喝豆漿吧
作者: kirisan (一步抵三步)   2023-06-05 19:05:00
吃香蕉防抽筋阿
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2023-06-05 19:05:00
豪 冰箱很多巧克力 等等也帶去豪ㄌ 遊玩感覺血糖很低
作者: leopika (李奧納多皮卡皮丘)   2023-06-05 19:05:00
有沒有巨巨帥潮可以給肥肥香蕉
作者: SecondRun (雨夜琴聲)   2023-06-05 19:05:00
會吐
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2023-06-05 19:06:00
不要吃太飽因該是還好

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