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Re: [閒聊] 有沒有不花時間的減肥方式

作者: nh507121 (特)   2023-05-01 12:46:36
※ 引述《Haku1Koyor1 (博衣こより)》之銘言：
: 下班回家67.
: 洗完澡吃完飯大概9.
: 真的很懶得動捏
: 有沒有不花時間的減肥方式啊
多吃肉多吃菜少油少碳水少吃甜食
最好是還能算一下熱量捏
ok吧ok吧
作者: steven183 (steven183183)   2023-05-01 12:55:00
精緻澱粉炸物拿掉 正常吃一定可以變瘦
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Re: [瓦特] 今日櫻桃糖r5588801Re: [瓦特] 今日櫻桃糖r5588801[姆咪] 明明有睡飽但是常常打哈欠kalama450Re: [姆咪] 你齁會員桌布KazamalrohaRe: [閒聊] 企鵝妹老實說ig49999[姆咪] 蝦蝦下下去了pchooooomeRe: [姆咪] 口mikenekoloveRe: [閒聊] 鬼滅qscxzRe: [閒聊] 為啥這糞島還是一堆佛道教？peter6666712Re: [閒聊] Love Live！虹咲學園 學園偶像同好會 [1]david7928

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