運動達人請進 medama PTT批踢踢實業坊

運動達人請進

作者: medama ( ) 2022-11-29 23:07:59

運動達人請進
假使每天走路一小時
走半小時吃飯再走半小時回來休息
還是走一小時再回來吃飯休息比較好？

作者: lee0820 (okc pg0820) 2022-11-29 23:10:00

我不是達人但我猜1 吃完走路剛好幫助消化

作者: medama ( ) 2022-11-29 23:10:00

好謝謝

作者: jokerpok (JOKER) 2022-11-29 23:11:00

.......

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2022-11-29 23:12:00

我會吃完走ㄟ

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