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Marginalman
[閒聊] 摩斯漢堡是不是蠻適合減肥的
作者:
weichipedia
(阿克西斯教小埋★騎士)
2022-10-25 14:56:11
我原本都覺得摩斯太少 吃不飽
現在反而覺得摩斯漢堡很適合我ㄟ
早餐不吃,午餐就直接吃摩斯套餐
薑燒豬米堡才340大卡 有15克蛋白質 飯是藜麥飯
然後套餐大杯無糖紅茶、地瓜雞肉沙拉也有10克蛋白質
全部加起來差不多500大卡而已
而且因為超貴(套餐170元),根本沒慾望吃第二個
熱量控制的剛剛好,也有力氣撐下午的跑步
晚餐再吃飽一點,雞胸肉、生菜、蛋、牛奶、香蕉
糖癮上來了就牛奶加個50cc麥香紅茶過癮
我已經連續這樣吃四天了
感覺還行:)
作者:
ken1990710
(沙茶花養的飼育員)
2022-10-25 14:57:00
你不會吃膩嗎?
作者:
weichipedia
(阿克西斯教小埋★騎士)
2022-10-25 14:57:00
目前還沒
作者:
yulis
(笨蛋 尤莉絲)
2022-10-25 14:57:00
沒賺錢還吃摩斯 果然是-2
作者:
WindowDragon
(貼貼)
2022-10-25 14:59:00
你吃4天我可以吃一個禮拜
作者:
Jintsu
(川內型輕巡洋艦二號艦)
2022-10-25 14:59:00
錢包減肥
作者:
weichipedia
(阿克西斯教小埋★騎士)
2022-10-25 14:59:00
因為真的太貴了 反而能控制量 還行
作者:
JenniferLope
(ㄚ)
2022-10-25 15:00:00
原來摩斯紅茶有無糖ㄛ
作者:
rp20031219
(Tim87)
2022-10-25 15:00:00
好屌 就像我有個-2學長也是理性分析為什麼每天住高級飯店比租房子便宜
作者:
amsmsk
(449)
2022-10-25 15:01:00
錢包瘦比較快
作者:
BlueTuna601
(一二三二一)
2022-10-25 15:01:00
subway吧
作者:
twosheep0603
(兩羊)
2022-10-25 15:08:00
subway只是菜多 麵包應該比摩斯肥
作者:
CavendishJr
(花學姐最高)
2022-10-25 15:09:00
荷包會先減肥
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