Re: [閒聊] 深蹲大師請再次進來 steven183 PTT批踢踢實業坊

Re: [閒聊] 深蹲大師請再次進來

作者: steven183 (steven183183) 2022-08-22 22:32:30

※ 引述《ErLKYgyLFzh (噁蘿)》之銘言：
: 剛剛做完30*2了
: 然後我發現喀喀聲跟折手指聲音很像
: 然後只有右腿有這個聲音
: 對
: 很奇怪
: 然後做完不會痛
: 這樣應該是沒事ㄅ
https://www.youtube.com/watch?v=Y78gKVy6vOE&t=163s
這部影片可以參考看看
試試看捏:0

作者: ErLKYgyLFzh (b65364700) 2021-08-22 22:32:00

好

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2022-08-22 22:34:00

這部我看過左肩有改善耶

作者: steven183 (steven183183) 2022-08-22 22:36:00

卓叔的影片不錯ㄚ可以學蠻多的

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2022-08-22 22:37:00

我需要的是范老師的胖子減重XD

作者: steven183 (steven183183) 2022-08-22 22:38:00

范老師以前很乾現在變脂包肌

作者: pandix (麵包屌) 2022-08-22 22:39:00

范老師演技很好笑死

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2022-08-22 22:39:00

范老師超好笑

作者: qaz911420 (Fan) 2022-08-22 22:39:00

很多人肩部都有彈響問題

繼續閱讀

《目前動態》E:寫信 victor87710 [閒聊] 晚安邊版+今日總結ErLKYgyLFzh Re: [姆咪] 今天沒人在討論網路中介法了kid725 好想哭ㄛ==CheshireCat [閒聊] 水龍頭NIKOGAKU Re: [閒聊] rrraaayyy：尻越多槍越醜GGOPEN [閒聊] 豪賭EmiIia0923 星街ILoveMegumin ！廢文能量不足 √EPika [姆咪] 歡迎來到實力至上主義的教室第二季 [8] Poshintow