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[姆咪] 引體

作者: osopopototo (櫻巫女的馬桶)   2022-05-31 17:59:25
為什麼引體都會第二組就會沒力了啊
其他動作的話都是前面幾組暖身 重量慢慢往上加
做到真的沒力的時候再看要降次數還是重量
可是引體都是第二組就做不到第一組一樣的次數了
而且感覺不是組間休息的問題
說不定要休到10分鐘之類的 才有辦法做出一樣的次數
滿好奇的
作者: Poshintow (m_ _m)   2022-05-31 18:02:00
句句==
作者: guguluFAQ (浮游炮出擊)   2022-05-31 18:03:00
巨巨
作者: EMANON231 (荷莉葉特)   2022-05-31 18:14:00
鋸鋸
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