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about零食

作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2022-03-08 21:48:38
我認識好幾個從很胖減下來
都跟戒零食有關ㄟ==
阿我不吃零食
戒三小
先漬鯊
掰掰
作者: iovoecu (XX)   2021-03-08 21:48:00
滾☺
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2021-03-08 21:48:00
更正 幾乎不吃
作者: Rolldadice (人面蛙)   2022-03-08 21:49:00
那怎麼胖的 呼吸就會胖ㄛ= =
作者: Kimaris (Cimeries)   2022-03-08 21:49:00
睡覺也會夢遊發文？
作者: NekomataOkay (u)   2022-03-08 21:49:00
可是零食很好吃捏：（
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2022-03-08 21:49:00
也沒到很胖啦 目前就是60正負2 這樣浮動ㄅ還沒睡 我在弄牙齒零食是好吃沒錯 可是很容易膩ㄟ 我還是喜歡吃主食
作者: paul1951 (paul)   2022-03-08 21:51:00
60不會胖吧
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2022-03-08 21:52:00
可能基代比較低ㄅ 我如果有運動就會瘦 之前有在游泳就有瘦不到很胖但是也勾不上瘦ㄚ
作者: paul1951 (paul)   2022-03-08 21:53:00
小肉肉讚☺
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2022-03-08 21:54:00
沒欸 我覺得身材蠻不好ㄉ
作者: osopopototo (櫻巫女的馬桶)   2022-03-08 21:55:00
可以試試碳水減量
作者: paul1951 (paul)   2022-03-08 21:55:00
女森好像都這樣說自己==
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2022-03-08 21:55:00
我不太吃早餐ㄟ 然後都吃麵食 很常吃冬粉沒 我有些L褲子穿不下 因為肚子太大了
作者: osopopototo (櫻巫女的馬桶)   2022-03-08 21:57:00
我那時候也有儘量避開麵類的
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2022-03-08 21:57:00
我蠻愛喝飲料是真的 不過因為現在運動量很小 大概就是1.5個禮拜一杯奶茶 其他時候都是無糖茶那馬桶寶主食吃什麼
作者: osopopototo (櫻巫女的馬桶)   2022-03-08 21:58:00
可以吃飯ㄚ 不要吃太多就好
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2022-03-08 21:58:00
麵跟飯 差很多ㄇqq
作者: osopopototo (櫻巫女的馬桶)   2022-03-08 21:59:00
我其實有點忘了 我記得有差
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2022-03-08 21:59:00
好哦 是因為麵比較精緻ㄇ
作者: osopopototo (櫻巫女的馬桶)   2022-03-08 22:01:00
應該是 好像也跟容不容易飽 快不快餓有關
作者: paul1951 (paul)   2022-03-08 22:02:00
精緻澱粉ㄚ，看要不要改吃糙米飯
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2022-03-08 22:02:00
豪 之後來試試
作者: selfvalue (ime)   2022-03-08 22:47:00
我也還記得矯正時吃零食感覺很麻煩 又要刷一次矯正後用牙線真的快超級多！
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