今天110年6月21日『夏至』了
7月22日就大暑了
從今天起到7月23日
是冬病夏治的最好時機
不吃寒涼食物
拒絕一切冰鎮飲品
每晚熱水泡腳
經絡按摩
盡量按時睡覺
不熬夜
還自己一個好身體
珍惜這短短30天
今天是數伏第一天
請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物
會使寒氣入侵不能排出
要想使體內的寒氣排出
請堅持在伏天喝熱水
會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來
一年一度的伏天
祝 安康 愉快
互相告知愛你的人和你愛的人

怎麼沒寫三伏貼