作者:
buzz1067 (buzz1067)
2020-11-13 01:23:29總覺得
應該是說剛剛才覺得
我總是從事對自己身體不健康的行為
之前說可樂少喝
因為糖
熱量
咖啡因
好 窩盡量少喝了
美式 炸的油的 澱粉超高的 儘量少吃
我懂
然後剛剛去查腰酸背痛跟喝冰水的關係 因為聽說過冰水會影響
握襙 然後就看到一些中醫文章 一堆該多吃該少吃的
然後冰水怎樣的
我不喝可樂 就是喝綠茶 氣泡水蘇打水 不然就是冰水
然後都是豪飲狂灌 都盡量去那種喝到飽的 不然就是一次買兩個兩公升 半小時
喝完一公升
幹