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[閒聊] 做家事減肥

作者: buzz1067 (buzz1067)   2020-08-06 21:06:57
做家事是不是可以減肥
我記得當兵新訓瘦滿快的
兩個禮拜瘦超過三攻擊
可是體能不覺得操
還是因為作息
還是都是在吃pwun
所以吃很少
記得精神壓力也會容易瘦
作者: lunawalker (lunawalker)   2020-08-06 21:10:00
少吃多動作息正常吧？
作者: buzz1067 (buzz1067)   2020-08-06 21:14:00
我現在除了運動很少動，沒做家事沒事就睡，不然打電動
作者: lunawalker (lunawalker)   2020-08-06 21:17:00
這樣會瘦很難吧
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