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[取暖] 我就爛

作者: kitune (狐)   2020-07-22 22:33:45
最近一直在試著做點基礎體能
伏地挺身12下
類似捲腹的動作 10下
人就快掛了
我就爛
作者: kusanagi02 (Beginner)   2020-07-22 22:34:00
狐哥，窩們一起減脂到15%試試
作者: kitune (狐)   2020-07-22 22:35:00
辦不到我只是想治療腰痛而已
作者: leopika (李奧納多皮卡皮丘)   2020-07-22 22:35:00
本肥肥0下 :-(
作者: clubman (都會高冷男)   2020-07-22 22:36:00
繼續下去 1個月後會有進步 加油
作者: kusanagi02 (Beginner)   2020-07-22 22:36:00
肌肉無力為啥會痠痛 0.0?
作者: kitune (狐)   2020-07-22 22:36:00
撐不起體重或是長時間保持某個姿勢吧
作者: dichenfong (S級英雄第一位 唬爛超人)   2020-07-22 22:38:00
https://youtu.be/kOqZ6AomefI 他說不要注意做了幾下
作者: eatmycock (雞雞歪歪)   2020-07-22 22:38:00
做愛也是運動
作者: clubman (都會高冷男)   2020-07-22 22:38:00
沒錯 重點就是 慢
作者: kitune (狐)   2020-07-22 22:39:00
對 我都慢慢做
作者: chuchu000 (chuchu000)   2020-07-22 22:45:00
代償喔
作者: Ironlung (鐵肺)   2020-07-22 22:50:00
一起爛
作者: lovelyvv (vv)   2020-10-18 20:13:00
有事你扛 有錢你出 跟你媽吵架我要贏
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