最近一兩年工作排得很滿，睡眠品質好像也不算太好，也有在保持運動習慣，除了體重掉
了一些之外，整個人臉部看起來氣色差許多
明明體重下降，但嘴邊肉看起來就浮浮的，臉色又偏黃偏乾，就在最近一兩個月常常被健
友說，你看起來超累耶，還好嗎? 但其實很有精神
有時候拍照哪個燈光一打下來，除了倦容滿面之外，感覺有老態感....
照鏡子真的瘋掉@@
想問看看各位版大有沒有推薦的男士保養品，內服外用都可以
還是只能靠醫美才能救我了嗎?

嘴邊肉，我會建議可以做醫美改善，我之前去聖宜打Q+立線音波，輪廓線變明顯之外，我整個膚況也變好很多

醫美或者化妝吧粉底的確能改善氣色

粉底 潤色乳 BBCC霜之類的

輪班工作再加上休假喜歡戶外，面容也疲倦不少~

你該從最根本的改善 睡眠一定要足夠

就睡覺而已…睡眠不足到影響外表，代表你的健康已受影響了，身體不好什麼都不會好，做什麼都是白忙一場。我過來人真心建議….當你無法好好休息時，就不要提工作當藉口了，就算是年薪三百萬的工作，都不值得賠掉健康…

眉型也會影響，可以google 看看

我之前膚況超差也是去聖宜，嘴邊肉我朋友他是打Q+音波除了整臉變繃變年輕之外，倦容的部分減少很多

工作太累真的就別再去運動

聽起來就身體疲憊又不睡覺

要不要先來張照片先？

改善保濕我推妮維雅積雪草精華，擦完皮膚會比較亮，但最根本還是要解決睡眠問題

看醫生，認真

改早上運動 多喝水

明明很累卻又睡了很早醒怎麼辦?

沒照片沒辦法給你建議啊搞不好你的看起來有倦容在大家看起來很正常 XD

中藥調身體我個人覺得有改善，但看每個人對於中西醫的看法不同，供參考

倦容有時也許是個警訊 沒睡飽要先睡飽 而不是先去去運動有睡飽真的差蠻多的 沒睡好一下就憔悴不少

我覺得也可以去做醫美的淚溝填補或拉提，都可以改善

我是建議可以先去看醫生，看看身體狀況阿如果身體沒事，是因為操勞而老化，看起來有倦容就真的建議化妝或醫美，這兩個可以最快的救你了

最近有看到滿多網紅在推薦Q+立線音波，還有看到天心代言，看得我好心癢癢阿

這篇1樓跟14樓葉的那麼明顯…

飛葉快刀，好多葉子

推文那幾個好假

業配得好醜

醫美改善不了氣色 女藝人是靠化妝+修圖

沒圖沒真相之我覺得你可以吃瑪卡看看，但還是要睡飽，你覺得很有精神但你身體不這麼覺得，再去健身遲早出問題

先去驗肝功能吧

之前吃日本三X利的瑪卡，感覺精神有變好而且臉也沒看起來那麼累

最重要是睡飽！再來吃鋅、維他命C。保養品通常坑很大一個 不是一罐就可以