[問題] 鋅保養品

作者: jason00726 (Hunter)   2018-05-16 15:35:15
最近在比較鋅保養品
1.克補鋅15mg
2.uniqman螯合鋅30mg
看文章建議一天不超過15mg
想問這兩個該選哪一個呢?
還是有推薦別的嗎 感謝各位。
作者: FFantasy (Die Strasse der Zeit)   2018-05-16 16:35:00
Iherb上很多品牌
作者: noodleroy (noodle)   2018-05-16 17:23:00
GNC 30mg 一天一顆
作者: idishu (idis)   2018-05-16 17:25:00
Doc. 無感更正 DHC
作者: stu85209 (tree)   2018-05-16 18:51:00
DHC無感+1
作者: noodleroy (noodle)   2018-05-16 19:22:00
DHC無感 而且我吃會反胃
作者: xqrey619qx (xqrey619qx)   2018-05-16 20:55:00
我一天都50mg....
作者: guanghagrid (深藍色日光)   2018-05-16 21:42:00
重金屬會有中毒的問題吧?
作者: Junchoon (裘髯客)   2018-05-16 23:03:00
鋅不算重金屬
作者: afd98756 (Ivan)   2018-05-16 23:32:00
有些維生素或微量元素過多過少都會有副作用,所以不是吃越多越好越有感
作者: yubaowong (月緣犬)   2018-05-17 00:30:00
高劑量 通常是因為要抗雄性禿 沒有必要就正常量就好
作者: jimmy55311 (jimmy55311)   2018-05-17 00:43:00
其實飲食均衡就可以了
作者: chie24 (HJ)   2018-05-17 09:34:00
鋅不是抗雄性禿,而是服用雄性禿藥劑後預防"性"能低落的補給品
作者: WASAMI721 (哇沙米 )   2018-05-17 10:00:00
我覺得永信的b+鋅不錯,有感
作者: markk90355 (馬可久凌杉)   2018-05-17 11:14:00
想問有感的定義是...? XD
作者: PizzaKK (光光光)   2018-05-17 13:51:00
吃了馬上硬XDDDDDD
作者: WASAMI721 (哇沙米 )   2018-05-17 16:07:00
洨變多
作者: ahfish722 (MH)   2018-05-17 16:41:00
Dhc無感+1
作者: gavin79115 (蛤?)   2018-05-17 20:37:00
不能單純只看劑量濃度 他上面標示的毫克數是以"鋅"計還是以"鋅化合物"計 通常都是會算成等價鋅金屬的計量還有化合物形式也有分 單純的無機鹽(硫酸鋅、氯化鋅)或是有機鹽(葡萄糖酸鋅) 更好的是以螯合物陰離子或蛋白質形成錯化合物的劑型(蛋胺酸鋅、胺基甲酸鋅等等)都會影響鋅的吸收 目前吸收最好的應該是鰲合形式的鋅
作者: TzuHung0615 (TzuHung0615)   2018-05-18 01:44:00
所以建議推第二種囉?
作者: kk931205zz (kai)   2018-05-18 04:19:00
我吃DHC 膠囊的 方便 請問一下有感是會怎麼樣...我也才剛吃而已
作者: ninetofiver (上班族)   2018-05-18 10:25:00
G大好專業
作者: Hsienchi (ZXC878)   2018-05-18 12:23:00
Dhc就是螯合鋅 可是好多人無感
作者: kerwinliao   2018-05-18 14:47:00
也想知道有感是什麼感覺
作者: poolknight (其實是poorknight)   2018-05-18 16:27:00
就是很飽滿帶有彈性的感覺(取材稻中桌球社
作者: Hsienchi (ZXC878)   2018-05-18 21:58:00
樓上指的是勃起的感覺嗎?可是鋅對血管彈性沒有用吧?
作者: OverRaven (烏鴉)   2018-05-19 01:37:00
性功能取向的話 不只鋅啊 卵磷脂 非洲刺李都是
作者: xiaoyao (改變)   2018-05-19 13:01:00
錢包很有感QQ
作者: sunstrider (逐日者)   2018-05-19 19:14:00
吃了一個月的三多鋅好男人 沒有感覺是我以前尻太凶嗎
作者: samw (哩後 我是阿YO)   2018-05-20 11:59:00
我自己的有感是硬度差蠻多的
作者: Pungent (O_o)   2018-05-20 17:36:00
拍賣上很多國外代購 cp值比國內品牌好
作者: samw (哩後 我是阿YO)   2018-05-21 14:47:00
自己來明顯觸感從茄子變成小黃瓜XD開始吃之後 恩愛也被說最近怎麼都這麼硬
作者: ninetofiver (上班族)   2018-05-21 16:41:00
推樓上
作者: toymilaran (玩具熊)   2018-05-25 15:33:00
S 大請問吃哪牌的XD
作者: stfang925 (司馬鈴薯)   2018-05-27 02:01:00
認真講 科克蘭綜合維他命
作者: samw (哩後 我是阿YO)   2018-05-27 23:04:00
我都屈臣氏特價哪一家就買哪家欸XD只要有超過20mg就好 我感覺吃起來都差不多
作者: lapentti (lapentti)   2018-05-28 12:22:00
去iHerb自己買 便宜多了
作者: shihj1111 (Chun)   2018-05-30 14:03:00
吃克補鋅,吃完後濃有感
作者: lifeisalady (奈夫椅子爾雷迪)   2018-06-14 02:27:00
鋅是重金屬,我笑了,會用iherb買的鄉民,我推薦zincpicolinate這種形式的鋅錠。有研究指出一天不能超過40mg15mg是台灣的每日攝取建議
作者: Kevin0895   2018-06-20 23:34:00
剛吃完克補+鋅180錠 飯後吃 改吃克補+鐵

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