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在北半球，冬至是一年之中日照最短的時候。
外在的黑暗暗示著，這是把視線從外在收回內在世界的時候。
冬至前一天，讓我們潛入黑暗，保持靜默，停下所有感官干擾，在黑暗中凝聚心神。
（為配合大地脈動、減少干擾，特別選在下午到晚上時段進行。）
▶ #調身_調息_調心
日落時分是練習拜日式最好的時段之一。
正式靜心前用半小時瑜伽拜日式，搭配呼吸練習，把身體鬆開，讓頭腦安靜下來。
▶ #生命回顧
一年之末，回顧往昔種種，反芻過往課題，看見生命的安排，便知道該往哪裡去。
▶ #合一祝福
祈求神性恩典的祝福，讓過程走得專注並深入，並將當天的領悟融入到生活中。
▶ #時程安排
15:30 開場討論
16:00 拜日式
16:30 大休息
16:45 合一祝福
17:00 大休息
17:10 生命回顧
17:40 休息、輕食
18:00~20:30 黑暗靜心
20:30 合一祝福
20:40 燭光分享
21:00 結束
*以上流程可能視現場情形調整
▶ 日期：2019/12/21（六）
▶ 時間：15:30~21:00原價：$2200
▶ 早鳥優惠：12/5前繳費報名$1720
▶ 地點：近台北市捷運松江南京站，活動一週前通知
▶ 注意事項：
1. 當天建議少食，現場提供小點心及茶水。
2. 請自備瑜伽墊。
▶ 報名：心地Vision FB私訊報名。
#關於場地：
一個台北市區內的小空間，靜謐溫馨，隨順因緣接待有緣人。
若您感覺被吸引，請盡快報名，名額有限喔。